Teater Sohl 1

Unter Fitness wird im Allgemeinen körperliches und oft auch geistiges Wohlbefinden verstanden.

Fitness drückt das Vermögen aus, im Alltag leistungsfähig zu sein und Belastungen eher standzuhalten.

Zudem wird durch eine gute Fitness der Körper modelliert und gestrafft, Problemzonen schwinden, Rückenleiden werden sowohl präventiv vorgebeugt als auch akut verringert.

Unsere Fitnesskurse sind zum einen, um den Alatasbelastungen besser standzuhalten und dementsprechend Glücklicher durchs leben zu gehen und zum andren dem Körper durch adäquates Training  eine schönere Siluette zu ermöglichen, ausgewählt.

Natürlich bringen unsere Fitnesskurse viel Spaß, da wir mit motivierender Musik in kleinen gruppen arbeiten, somit ist das Training sehr persönlich und wird den Teilnehmern individuell angepasst.

Selbstverständlich bieten wir in allen Kursbereichen auch Personaltraining an, was die Kunden noch schneller an ihre gewünschten Ziele bringt.

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